생활과 건강 썸네일형 리스트형 인천 송도 '롯데몰 캐슬파크’ 오피스텔 분양열기 대단합니다 부동산 시장이 냉랭한 가운데 송도의 분양열기를 다른곳과 달라 보입니다. 송도국제도시 내 중심 입지와 편리한 생활인프라를 장점으로 내세운 대규모 복합단지인 ‘롯데몰 송도 캐슬파크’ 오피스텔이 2월 26일부터 모델하우스를 오픈하며 분양에 들어갔습니다. 롯데자산개발측은 개관 첫 째날 오전에만 2,000여명의 방문객이 몰렸고, 오픈 3일 동안 약 2만여명이 내방객이 방문한 것으로 집계 되었으며, 청약접수 마지막날인 29일(월)에는 더 많은 청약자들이 몰리며 단지의 인기를 실감케 했습니다. 롯데자산개발 분양 관계자는 “송도의 풍부한 배후수요와 인천지하철 1호선 인천대입구역의 초역세권입지, 27일 개통되는 수인선 개통의 교통호재로 좋은 반응을 얻고 있다”며 "복합쇼핑시티로 구성되는 롯데몰 송도 사업지내 들어선다는 .. 더보기 2016년 경향하우징 페어 방문기 ② 부위별 다양하게 석고보드를 경량철골에 취부하는 방법을 소개 했습니다. 샤프트월 시스템, 인케이스먼트 시스템, 파이버락 고차음 스터드 시스템등이 있었습니다. 윈가드(Winguard)라는 스마트 방범 시스템창인데요. 방충망은 일반적으로 망의 소재가 알루미늄이나 이제품은 스테인리스에 분체도장을 한것이라 튼튼하여 방범 기능을 할 수있다고 합니다. 아마 가격이 170,000원/㎡ 정도인것으로 들었던거 같습니다. 사진에는 없지만 방충망의 강도가 좋다는 것을 보여주기 위해 방충망 위에 1톤짜리 포그레인을 올려놓아 전시 하기도 했습니다. 요즘 자원고갈로 대체자원을 찾고 있는데요. 이에 대응하는 것이 신재생에너지입니다. 특히 신재생 사업중에 태양광사업을 소개하는 기업이 많이 있었습니다. 태양광 발전사업 소개와 그린홈 1.. 더보기 2016년 경향하우징 페어 방문기 ① 2016 경향하우징페어(Kyunghyang Housing Fair 2016)가 2월 24일(수) ~ 2월 28일(일), 5일간 KINTEX 제1전시장에서 열렸습니다. 위의 사진은 사전 등록하여 받은 무료 입장권입니다. 저는 25일, 2일차에 다녀왔습니다. 사람들이 주말 여가생활이나 노후를 위한 전원주택에 관심이 많아서인지 "목조 전원주택"이 많이 전시 되어있습니다. 안에도 들어가 보았습니다. 전원주택 내부중에는 다른부분보다도 욕실이 눈에 띄었습니다. 편백나무인지 히노끼인지 잘 모르겠지만 맘에 드는 목조로 만든 욕조가 있었습니다. 저기에서 반신욕일 하고 싶은 욕구가 생기네요. 또한 특이하고 색달라 보이는 형태의 맘에 드는 세면대도 보입니다. 세면대의 흰색과 하부의 검정색이 아주 조화롭게 구성되어 있었습니다.. 더보기 [건강]커피의 건강학 ② 요즘 커피가 건강에 좋다는 연구결과가 나오면서 관심이 많아졌다. 식품의약품안전처에 따르면 식품속에 함유된 카페인량을 보면 아메리카노 한잔은 평균 108mg, 녹차아이스크림 1개는 100mg, 커피음료 1캔 88mg, 에너지 드링크 1캔 70mg, 믹스커피 한잔 53mg, 커피우유 1팩 47mg, 콜라 1캔 25mg이 함유 되어있다. 만약 하루에 커피를 4잔씩 마시면 식약처가 정한 하루 최대섭취량(400mg)을 훌쩍 뛰어넘을 수 있다고 한다. 한국인은 커피를 밥보다 더 자주 마신다. 2014년 국민건강영양조사에서 커피는 섭취빈도 1위 식품을 차지했다. 일주일에 12잔 정도다. 배추김치(10.8회), 잡곡밥(8.9회), 쌀밥(6.5회)보다 잦았다. 2010∼2012년엔 한국 19세 이상 성인의 하루 카페인 .. 더보기 [일상] 좋은 대화의 방법 소통을 강조하면서도 글로벌화와 디지털 기술 발전 등으로 인해 사람들의 대화 스킬은 점점 더 나빠지고 있는 것으로 나타나고 있습니다. 좋은 대화란 말하기와 듣기의 적절한 밸런스를 유지하는것입니다. 그러나 현대 사람들은 과거에 비해 점점 밸런스를 잃어가고, 대화 스킬이 나빠지고 있는 것으로 나타나고 있습니다. 특히, 학교에서 아이들의 프리젠테이션 능력은 향상되는 반면, 토론 능력은 점차 떨어지고 있는 것으로 나타납니다. 퓨 리서치에 따르면 글로벌화 등으로 인해 다양한 사람들과의 교류가 많아지면서 사람들의 생각은 더욱 다양해지는 반면, 서로 타협하려는 경향은 점점 더 없어지는 것으로 나타납니다. 즉, 점점 더 다른 사람들의 이야기를 제대로 듣고자 하지 않는다는 것입니다. 또한, 디지털 기기 발전으로 인해 점점.. 더보기 건강에 좋은 커피, 과하면 안된다 ① 2월 23일 박상민 서울대병원 가정의학과 교수팀이 2008~2011년 국민건강영양조사에서 골밀도 검사를 받은 폐경 여성 4066명을 대상으로 커피와 골다공증의 관련성을 조사한 결과, 하루 1잔 이상 커피를 마시면 폐경 여성의 골밀도가 높아지는 것으로 나타났다. 이번 연구 결과는 미국 공공과학도서관이 발행하는 국제학술지인 최신호에 실렸다. 연구 결과를 보면 커피를 하루에 1잔 마시면 골다공증에 걸릴 위험이 21%, 2잔 마시면 33%, 3잔 마시면 36% 감소한 것으로 나타났다. 과거에는 커피에 든 카페인 성분이 뼈의 주요 성분 가운데 하나인 칼슘의 흡수를 방해해 뼈 밀도가 낮아지는 것으로 알려져 있었으나, 3잔 정도까지는 오히려 폐경 여성의 뼈 건강에 이롭다는 것이다. 연구팀은 커피에는 여성호르몬 성분인.. 더보기 이전 1 2 3 다음
